٢٠ فائدة لا تعلمها موجوده في نبات الصبار

المادة المختصرة

سنتعرف على بعض فوائد الصبار

والفيتامينات للجسم

الغذاء والفيتامينات

أهمية العناصر والمعادن للجسم

الأمراض التي يسببها نقص الفيتامين

أعراض نقص الفيتامينات

فائدة الصبار

علاج عصير الصبار

علاج البواسير بالصبار

علاج الدوالي بالصبار

يعالج قرحة المعدة

يحمي الصبار من السرطان

علاج آلام المفاصل

علاج الشعر بالصبار

الغذاء والفيتامينات

الغذاء هو كل ما يدخل ويغذي جسم الإنسان ، والتغذية الصحية السليمة هي التي تحتوي على ما يمد الجسم بكل ما يحتاجه لممارسة الحياة واستمرارها ، سواء كانت الطاقة والقوة اللازمتين ، والخلاص الصحي هو ما يحتويه الغذاء اليومي من (كربوهيدرات وبروتين) ، دهون ، أملاح معدنية ، فيتامينات وفيتامينات كلمة من جزأين القسم الأول هو فيتا وهي كلمة لاتينية تعني الحياة ، والمقطع الثاني هو أمين وهو الوصف الكيميائي. الفيتامينات هي أمينات الحياة كما يقولون. إذا تحدثنا عن الفيتامينات فلا بد من معرفة بعض الفوائد التي يجنيها الإنسان من الفيتامينات حتى نجتهد في أن يكون طعامنا يحتوي على مكوناته ومنها لذلك فإن استخدامنا للأعشاب يكون على دراية بها وفوائدها ، والحذر لا تضاعفهم حتى لا تأتي النتيجة

على عكس ما نبحث عنه ونسعى إليه.

على رأس الفيتامينات يوجد فيتامين C / g: نقصه يسبب الاسقربوط - هذا الفيتامين ضروري جدا وله علاقة وثيقة

عملية تنفس المرأة الحامل

يساعد في تكوين المواد الرابطة للخلايا مثل المواد الليفية والغروية والكولاجين والبروتينات المخاطية التي تدخل في تركيب الأسنان والعظام والغضاريف والجلد وجدران الشعيرات الدموية ، كما يساعد على التئام الحروق والجروح ويزيد من مقاومة الجسم السموم والحمى ، يحمي خلايا الكبد من التلف ، يساعد على النمو عند الأطفال ، يعمل على تكوين خلايا الدم الحمراء ، وامتصاص الحديد ، وإدرار البول ، ويخفف

من حدة السموم

وهي موجودة ومتوفرة في: فلفل أخضر - جوافة - طماطم - برتقال - ليمون - فراولة.

الفيتامينات واهمها

فيتامين (ب 1) يقي من مرض البري بري ، وهذا الفيتامين متوفر

بكثرة في البيض والحليب والكبد.

فيتامين (ب) الذي يقي من البلاجرا يوجد في الحليب والكبد ولحم الضأن.

فيتامين (ب 12): يقي من فقر الدم الخبيث ، ويوجد بكثرة في الكبد ، والخضروات الورقية الخضراء المطبوخة والدبس. تنسب أهمية المجموعة

فيتامين B12-B6-B2-B1 يشير إلى أن فيتامين B1

فيتامين ب 1: يقي من التهاب الأعصاب - الضعف العام - الصداع - برودة وتنميل الأطراف - فقدان الشهية - الإمساك - انخفاض ضغط الدم.

فيتامين ب 2: الأمراض الناتجة عن نقصه هي: التهاب اللسان واللثة - شقوق شفاء - تمزقات متكررة - احتقان الأوعية الدموية - فقدان الشهية - اضطراب في الجهاز الهضمي - توقف النمو عند الأطفال - تشقق الأظافر والأطراف والتنميل - فقدان الشهية. الشهية - الإمساك - انخفاض ضغط الدم.

فيتامين ب 6: يؤدي نقص فيتامين ب 6 إلى التهابات الجلد - اضطرابات الجهاز العصبي - ضعف العضلات وضمورها - ضعف خلايا الدم البيضاء.

فيتامين ب 12: الأمراض الناتجة عن نقصه هي فقر الدم الخبيث - التهاب المعدة

الآلام المزمنة - والاضطرابات العصبية - الحساسية وخاصة الربو - تليف الكبد - شلل الأطفال.

فيتامين ب: علامات النقص: جفاف وتشقق الجلد - ظهور فقاعات ملتهبة ومتقيحة - التهاب اللثة واللسان والحلق - التهاب الأمعاء والإسهال المزمن - فقدان الشهية والقيء - القلق والارتباك - ضعف الذاكرة و تنكس السلطة

عناصر وفوائد المعادن الحديد: يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين ونقصه في الجسم يؤدي إلى فقر الدم وفقر الدم.

أعراض نقص الفيتامينات

شحوب الجلد والأظافر المتشققة والضعف

تقصف الشعر والتوتر والإرهاق.

يتوافر هذا المعدن في الكبد ، والبيض الحر ، والخضروات الورقية الطازجة ، وأهمها السبانخ ، لاحتوائها عليها بكثرة.

الكالسيوم: مهم وضروري لسلامة العظام وسلامة الاسنان. يؤدي نقصه إلى ضعف الأسنان وتشنجات العضلات وتلين العظام. يوجد في الحليب والبيض ومنتجاتهما والخضروات ذات الأوراق الخضراء.

الصوديوم: يعمل هذا المعدن على تنظيم معدل الترطيب في الجسم ، وإذا كان مفرطًا

أدى استخدام الإنسان إلى ارتفاع ضغط الدم وربما إجهاد القلب ، في حين أن نقصه في الجسم هو أحد أسباب الاكتئاب العام وانخفاض ضغط الدم.

ومقاومة السرطان ، أظهرت الدراسات الحديثة أن تغذية النبات قد تحمي الجسم من مخاطر الإصابة بالسرطان ، وقد تم ترتيب هذه الأطعمة في شكل هرمي ، حيث يحتل الثوم المرتبة الأولى ويحتل المرتبة الأولى في هذا الهرم الغذائي ، يليه الملفوف ، عرق السوس والزنجبيل والجزر والكرفس والبصل والشاي الأخضر والكركم والبرتقال. ليمون ، جريب فروت و حبة

القمح الكامل ، بذور الكتان ، الأرز البني ، الطماطم ، الباذنجان ، الفلفل الأخضر ، البروكلي ، النعناع ، الليمون ، الخيار ، البازلاء ، البطاطس ، الزعتر ، الريحان ، السبانخ ، حبة البركة والفاصوليا ، ولا تزال الدراسات الحديثة جارية على الأطعمة الأخرى. مكوناته النشطة بيولوجيا داخل الجسم للاتجاه الضار ، وبالمثل يجب عدم تناول عدد كبير من هذه الأطعمة في نفس الوجبة حتى لا يحدث تداخل غير مفيد داخل الجسم ، ويتم إجراء الأبحاث لمعرفة وتحديد أنواعها. الأطعمة النباتية التي تضاعف فائدتها داخل الجسم إذا تم تناولها معًا في وجبة واحدة. والله تعالى الشافي

أولا ، الاستفادة من الصبار

وقد استخدم الصبار منذ القدم في المجال الطبي ، وقد استخدمه المصريون القدماء كعلاج لبعض الأمراض وأيضاً في تحضير مستحضرات التجميل ، ويقال: استخدمت كليوباترا الصبار وعصيرها مما أعطاها جاذبية وحيوية. الجمال كما روى.

عنها . يستخدم الصبار في علاج الجروح ويفيد في علاج الأرق وآلام المعدة واضطرابها ، كما أنه علاج موضعي للبواسير. يعالج الإمساك والحكة والصداع وأمراض الفم واللثة والكلى والمسالك البولية وحتى حروق الشمس.

ولكن هناك حالات ينصح بعدم استخدامها

عصارة الصبارمرض الكبد ، حويصلة المرارة ، المرأة الحامل ، أثناء الدورة الشهرية ، ، نزيف الرحم ، ، حالات التهاب المثانة ، ، مرض السكري

علاج عصير الصبار

أعلن الدكتور مارتن روبسون ، مدير مركز أبحاث بيرنز في شيكاغو ، أن التجارب التي أجريت على حيوانات التجارب في لوس أنجلوس في العام 18 أظهرت أن عصير الصبار يمنع الموت التدريجي للأنسجة في حالات الحروق الشديدة. لذلك كان عصير الصبار أفضل وأسرع شيء في علاج الحروق. وهو التحدي

يوقف الألم - يمنع التلوث ويهدئ البشرة ويساعد على منع التليف.

علاج البواسير بالصبار

مرهم الصبار يخفف الحكة وآلام البواسير. واستعمال الصبار سواء على شكل تحميلة أو مرهم أو عصير مفيد جدا ويمنع النزيف ، حيث يحتوي الصبار على مادة قابضة تمنع النزيف.

علاج الصبار العالمييوضع عصير أو مرهم الصبار على المناطق المصابة ، ويتحسن فورًا ، ويهدأ الألم ، ويقل مع استمرار حجم الصبار حتى يختفي.

يعالج الصبار تقرحات الساق المزمنة بعصير الصبار على شكل غسول موضعي على العديد من تقرحات الساق المزمنة عدة مرات في اليوم من الخامسة إلى الرابعة بعد تنظيف الجرح وغسله بمحلول مائي. يتم حفظ عصير الصبار الجيلاتيني في صندوق الثلج لتجنب تحلله أو ترسبه. تم التقاط صور ملونة قبل وبعد العلاج على فترات أسبوعية حتى يصبح ذلك ممكنا.

يجب ملاحظة حالة ومدى التئام القرحة وملاحظة حالة الجلد المحيط. أظهرت النتائج حدوث التئام في جميع القرحات رغم اختلاف أسبابها. تم بنجاح شفاء حالة مؤلمة تبلغ من العمر 14 عامًا ، لكنها استجابت للعلاج بالصبار.

علاج تقرحات الفم

تحدثنا سابقًا عن إمكانية تناول عصير الصبار أيضًا في الفم لعلاج القرحة عن طريق تناوله أربع أو خمس مرات يوميًا ولكن قبل الوجبات قدر الإمكان.وقبل النوم

يُنصح بإضافة الحليب إلى عصير الصبار ، وعندما يبدأ التحسن في القرحة تنخفض الجرعة إلى النصف ، مع مراعاة أن العلاج قد يستمر لأشهر.

عصير الصبار لعلاج قرحة المعدة

يعالج الصبار ويشفي أيضًا

قرحة المعدة: أثبتت الأبحاث نجاح علاج قرحة المعدة باستخدامه كمستحلب ، وأن الاستجابة سريعة وتحسن أيضًا. كما يتم إعطاء عصير الصبار كمستحلب لمنع عودة قرحة المعدة ، ملعقة واحدة قبل النوم. كان هذا قد استخدم المصريون القدماء لاستخدام الصبار في قرحة المعدة

يحمي الصبار من السرطان:وقبل النوم

يعالج آلام المفاصل

هذا لمن يشتكي من آلام المفاصل تناول ملعقتين (صباحاً ومساءً لمدة أربعة)

علاج ترقق الشعر وتساقطه بالصبار

الصبار مهم جدًا للشعر القصير والهش والمتساقط ، حيث يتم استخدام مستخلص الصبار أو بعد قطعة مباشرة على فروة الرأس وتدليكها جيدًا. ملحوظة عند الاستخدام ، تضاف بعض الزيوت إلى الصبار أو هلام الصبار المستخرجوقبل النوم

وقبل النوم وقبل النوم